GAP

Intensidad: Media Duración: 30 min Nivel: Todos

GAP es un entrenamiento específico para tonificar glúteos, abdominales y piernas. Ideal para ganar fuerza, mejorar tu postura y definir la zona inferior del cuerpo.

  • Tonificación intensa de glúteos, piernas y abdomen.
  • Mejora la postura y la estabilidad.
  • Clases cortas, dinámicas y muy efectivas.
  • Apto para todos los niveles.